L’ostéopathie

est une médecine manuelle
reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé.


Le but principal de l’ostéopathe demeure dans le maintien de l’état de santé du patient, selon une approche globale du corps et de ses systèmes fonctionnels.


L’essentiel du travail de l’ostéopathe consiste à identifier l’origine physique des différents troubles puis à rétablir manuellement un bon fonctionnement de l’organisme.
Des restrictions de mobilités peuvent apparaître et concerner des articulations, des muscles, mais également des viscères et ne pas être ressenties par le patient parce que souvent sans symptômes douloureux.
En revanche au fil du temps, ces restrictions de mobilités s’installent et s’aggravent et la douleur émerge jusqu’à être intense devenant inconfortable et parfois même handicapante pour la qualité de vie. Ses principales indications sont les affections douloureuses de la colonne vertébrale et des articulations.
Elle est aussi efficace dans la plupart des cas de maux de tête, torticolis, dans les affections congestives telles que les otites, les rhinopharyngites, les sinusites, les troubles circulatoires, digestifs, gynécologiques et les insomnies.

Préventif et curatif

Le traitement ostéopathique permet de supprimer et de réajuster les restrictions de mobilités du corps, de restaurer les fonctions perturbées dans le respect constant des amplitudes physiologiques propres à chaque organe ou articulation.


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INDICATIONS DE L'OSTEOPATHIE

La naissance est le premier traumatisme que nous connaissons tous. Nous passons d’un milieux liquide à la vie à l’air libre, en subissant la gravité. Au cours de la naissance, le nourrisson subit des pressions importantes sur son système musculo-squelettique, viscéral et cranio-sacré via les contractions utérines et des muscles du périnée de la mère pendant le travail et l’expulsion.
L’objectif de la consultation ostéopathique est double : redonner un équilibre au bébé et supprimer les tensions qui ont pu apparaître lors de la grossesse et de l’accouchement :

  • Naissance difficile (césarienne, présentation en siège, utilisation de forceps, ventouse ou cuillères…)
  • Naissance trop longue (>8h) ou trop courte (<2h)
  • Souffrance fœtale du nourrisson lors de l’accouchement
  • Naissance prématurée
  • Grossesse gémellaire
  • Asymétrie du crâne
  • Troubles digestifs : reflux, régurgitations, diarrhées, constipations, colliques.
  • Il tourne la tête toujours du même coté
  • Agitation, troubles du sommeil, cris, pleurs, nervosité
  • Il se cambre en arrière dans les bras ou pendant la tétée
  • Troubles ORL à répétition : rhinite, bronchite, otite.
  • Troubles de la succion.
  • Bilan préventif annuel.
  • Bilan : après la naissance et au développement de la station debout.
  Lors de la consultation pour votre bébé, pensez à rapporter le carnet de santé, une tétine et/ou le doudou.
Si la maman a également pris un RDV pour elle, je suis équipée d’un transat pour le bébé.
Les enfants subissent des contraintes au quotidien : chute sur les fesses ou la tête, port du cartable, mauvaise posture à l’école, port d’un appareil dentaire, port de semelles orthopédiques ou choc psychologique. Dès les premiers pas, il est utile de faire un bilan chez votre ostéopathe afin de corriger dès le départ une mauvaise posture ou un mauvais équilibre de la marche.
Il est conseillé de consulter pour :

  •            Bilan préventif annuel
  •            Suite à un traumatisme récent : chute, entorse, fracture…
  •            Prévenir le développement des scolioses et en freiner l’évolution.
  •            Affection ORL (otite, rhinite, bronchite)
  •            Réduire les contraintes que subit la mâchoire lors du port d’un appareil dentaire sur le corps.
Pour chaque patient, l’ostéopathe cherche la cause de la douleur.
Les adultes peuvent présenter des troubles fonctionnels digestifs (constipation, diarrhée, ballonnement), des troubles fonctionnels gynécologiques (douleurs aux rapports, douleurs pendant les menstruations) et des affections crâniennes (migraines, rhinites et sinusites chroniques), qui sont associés à un rythme de vie soutenue (la gestion du travail, du foyer et le stress peuvent augmenter la douleur).
Les antécédents du patient (antécédents traumatiques, chirurgicaux, et pathologiques) peuvent entraîner à long terme et en accumulation de plusieurs antécédents, des troubles de la mobilité articulaire et de la posture, qui bien souvent aboutissent à une douleur.
Le but de l’ostéopathe sera de rééquilibrer le patient dans son ensemble afin de faire disparaître la douleur.
Il est conseiller de consulter pour :

 
  •            Céphalées et migraines
  •            Affections ORL chroniques
  •            Douleur du dos, lumbago, sciatique
  •            Douleurs rhumatismales (prise en charge préventive ou curative)
  •            Douleurs musculaires (tendinites, crampes, contractures…)
  •            Rétablissement après une intervention chirurgicale (3 semaines après l’intervention afin de permettre une cicatrisation correcte)
  •            Troubles digestifs : reflux, brûlure d’estomac, troubles du transit…
  •            Troubles gynécologiques : douleur de cycle menstruel, douleur pendant les rapports sexuels, troubles de secheresse…
Une activité sportive est recommandée pour maintenir son corps en bonne santé, cependant elle entraine des contraintes à la fois mécanique et musculaires. La prise en charge ostéopathique améliore le potentiel et la puissance musculaire, la souplesse articulaire et la capacité respiratoire. Elle permet également une meilleure concentration avant l’épreuve et une récupération optimale après l’effort.
Il est conseillé de consulter pour :

  • Douleurs articulaire et musculaires
  • Tendinites : tennis elbow, pubalgie…
  • Suite à chute, à un traumatisme direct ou une chirurgie
  • Préparation à une épreuve sportive, amélioration des performances, récupération physique après les épreuves
L’ostéopathie permet aux personnes âgées de conserver une bonne santé en conservant une bonne mobilité des articulations. Les séniors consultent pour des douleurs chroniques liées à l’arthrose et à l’arthrite, associées à la sédentarité.
L’ostéopathe fera un bilan complet fonctionnel et digestif ce qui aura pour effet de diminuer la douleur. Les techniques ostéopathiques sont adaptées à l’âge et à l’état des structures articulaires sur patient.
Il est conseillé de consulter pour :

  • Bilan préventif annuel afin de conserver une bonne mobilité des articulations
  • Douleurs rhumatismales liées à l’arthrose ou l’arthrite
  • Sensation de raideur matinale
  • Troubles du retour veineux
  • Colopathie

Ostéopathie Périnatale


Votre ostéopathe Laure Hoelzer a suivi une formation post graduate en périnatalité


Cette formation lui apporte des outils supplémentaires pour le suivi de votre grossesse et la préparation ostéopathique à l'accouchement.


Sa formation

La femme enceinte

Pour préparer le corps de la future maman à l’arrivée du fœtus afin que l’organisme puisse s’adapter le mieux aux changements qu’il va subir. Si des douleurs sont déjà présentes, il est important de se faire traiter pour éviter qu’elles s’accentuent pendant la grossesse.
Pendant cette période, la femme enceinte subit de nombreuses modifications physiologiques, physiques et mécaniques permettant à l’enfant de se développer et à la mère de porter celui-ci durant toute la période de gestation. L’utérus grossit, ce qui va entrainer :
  • L’augmentation de la lordose lombaire, l’horizontalisation du sacrum et le déplacement antérieur du point de gravité. Ces modifications entrainent une augmentation des tensions tissulaires du petit bassin et de la pression sur les disques intervertébraux, majorés également par la prise de poids.
  • Un refoulage de la masse viscérale et une compression de l’estomac par la croissance du bébé entrainant des troubles digestifs (constipation, reflux gastriques, digestion difficile…)
  • Une sollicitation du grill costal selon le positionnement du bébé pouvant déclencher des douleurs au niveau des côtes.
Ces modifications propres à la grossesse peuvent entrainer des troubles fonctionnels pouvant affecter le bon déroulement de la grossesse et de l’accouchement. Il est également important de préparer le bassin maternel à l’accouchement en s’assurant qu’il y ait une bonne mobilité des structures mises en jeu pour favoriser le passage de la tête du bébé.
Une consultation post-partum est à envisager afin de rééquilibrer le corps suite aux changements qu’il a subi durant la grossesse. Il est intéressant de faire cette consultation avant la rééducation périnéale afin que le travail fait sur les muscles soit optimisé par un bassin et des lombaires équilibrés.

Les Troubles Musculo-Squelettiques

L'OSTEOPATHIE EN ENTREPRISE

95%

TMS

Des salariés souffrent de TMS


Dont 60% présentant une invalidité permanente

80%

Arrêts Maladies

Des arrêts maladies sont liés à un TMS


Dont 50% > à 3 jours.

+556%

Hausse

De hausse depuis 1995


source 2012 Ministère du Travail, de l’Emploi et de la Santé.

55%

Absentéisme

De l'absentéisme en Europe est dû au stress


20%

Ostéopathie

De diminution avec l'Ostéopathie


L’ostéopathie diminue de 20% le taux d’absentéisme (source : 2011 - La Revue de l’Ostéopathie).

L’ostéopathie en entreprise

L’ostéopathie est en train de prouver son efficacité au sein des entreprises.


Pourquoi ?


Parce qu’elle permet de prévenir l’apparition de troubles musculo-squelettiques (TMS) qui constituent un important problème de santé au travail et touchent des milliers de salariés.


Qu'est-ce que les TMS ?


Les TMS affectent l’ensemble des tissus mous (muscles, tendons, nerfs, ligament) et s’expriment souvent par des douleurs péri-articulaires, de la raideur et de la perte de force. Ils résultent d’un déséquilibre entre les capacités fonctionnelles d’un individu et les sollicitations qui apparaissent au travail.
Les TMS recouvrent diverses maladies liées aux postures de travail, aux efforts excessifs et aux gestes répétitifs en milieu professionnel.
Il s’agit de la première cause de maladies professionnelles en France et le nombre de personnes la subissant est en constante augmentation : 7 salariés sur 10 déclarent avoir ressenti une douleur assimilable à un TMS.


Et le stress dans tout ça…


Le stress est le deuxième problème de santé après le mal de dos. En effet, un salarié sur cinq affirme souffrir de troubles de santé liés au stress accumulé au travail (Source INRS). Les TMS et le stress constituent un important problème de santé au travail et touchent des millions de travailleurs.
En plus de la souffrance humaine, ils sont à l’origine de déficits fonctionnels gênant l’activité professionnelle et entrainent une lourde perte économique pour la société et les entreprises.
Ils sont de plus en plus fréquents et sont à l’origine d’un important absentéisme.

Ostéopathie Aquatique


Votre ostéopathe Laure Hoelzer a validé un CES en ostéopathie aquatique


L’ostéopathie aquatique est l’adaptation de l’ostéopathie traditionnelle dans un bassin d’eau chaude (32°C min). Cette discipline respecte donc les principes de l’ostéopathie mais avec les avantages que procurent l’eau chaude.
Une séance d’ostéopathie aquatique se passe dans un bassin de balnéothérapie, le patient reposant sur des flotteurs, l’ostéopathe pourra ainsi travailler dans les 3 plans de l’espace.
L’eau chaude permet un meilleur relâchement tissulaire et permet donc à l’ostéopathe d’être plus efficace plus rapidement.
L’eau chaude a également un effet antalgique permettant d’avoir une grande efficacité sur les douleurs chroniques en brisant le cercle vicieux de la douleur.
L’eau chaude est un milieu maternant et sécurisant, même pour les patients ayant peur de l’eau. Ce paramètre invite le patient à lâcher prise, ce qui permet de traiter les troubles émotionnels ou psychosomatiques.
Le travail en apesanteur et dans les trois plans de l’espace permet rapidement de traiter de situations plus difficiles sur tables.

Cette discipline est indiquée pour les douleurs chroniques, les douleurs post-opératoires (grande efficacité sur les cicatrices), les troubles psychosomatiques ou émotionnels, les doleurs liées à la grossesse (lombalgie, sciatique…) …
Elle est contre indiquée chez les personnes à risques cardio-vasculaires et certaines pathologies dermatologiques et plaies.


Prendre RDV

L'ostéopathie

FOIRE AUX QUESTIONS

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Comment prendre rendez-vous ?

Par téléphone, mail ou en cliquant sur le lien Doctolib.
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Existe-il des spécialités en ostéopathie : ostéopathe crânien, viscérale, pour les bébés ?

L’ostéopathe est capable, grâce à sa formation, de traiter tous les champs. Méfiance, si un ostéopathe se dit spécialisé dans une partie de l’ostéopathie. Néanmoins, il existe des ostéopathes qui traitent beaucoup plus certains types de pathologies fonctionnelles ou certains types de patient, et qui se sont formés dans des domaines assez spécialisés (nourrisson/maternité, sport, personnes âgées…).
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A partir de quel âge je peux emmener mon bébé chez l’ostéopathe ?

Dès la première semaine, votre enfant peut consulter pour un bilan de naissance afin de vérifier que toutes les structures sont mobiles après l’accouchement pour assurer une croissance harmonieuse.
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Quelle est la différence entre un ostéopathe et un chiropracteur ou un chiropraticien ?

La chiropraxie (ou chiropratique) s’occupe essentiellement de traiter la colonne vertébrale en utilisant surtout des techniques de thrust pour corriger les blocages articulaires. L’ostéopathe utilise un panel de techniques pour traiter l’ensemble du corps (articulations, mais aussi muscles, viscères, crâne…).
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Faut-il consulter un médecin au préalable ?

Vous pouvez consultez directement votre ostéopathe. Les ostéopathes sont des praticiens de première intention depuis la loi du 4 mars 2002.
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L’ostéopathe fait-il toujours craquer ?

Non, la plupart des manipulations utilisées en ostéopathie sont douces et ne font pas craquer. Il peut s’avérer nécessaire de réaliser ces techniques de « craking », qui ne sont pas pour autant douloureuses. Contrairement à l’idée reçue, le craquement articulaire ne « remet pas en place » l’articulation mais permet de lui redonner de la mobilité.
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Est-il normal d’avoir mal après la séance ?

Un des principes de l’ostéopathie est de respecter la capacité de votre corps à retrouver son équilibre par lui-même : c’est le principe d’auto-guérison. Après un traitement ostéopathique, nous savons que le corps doit faire son travail de régulation, et de ce fait, les résultats d’une séance se constatent après quelques jours.
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Quelle est la différence entre un ostéopathe et un masseur-kinésithérapeute ?

Ce sont deux métiers différents mais complémentaires. La kiné est souvent prescrite par le médecin, l’ostéopathie non. La kiné s’occupe de la rééducation tandis que l’ostéopathie traite la cause de la douleur pour soulager le patient. Par exemple, pour une douleur dans le bas du dos, la kiné va masser la zone tandis que l’ostéo va chercher la cause de la douleur et la traiter (par exemple une ancienne entorse de cheville, ou une opération du genou).
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Préventif ou curatif : quand aller voir mon ostéopathe ?

En préventif, il est conseillé de consulter son ostéopathe tous les 6 mois. En curatif, lorsqu’une douleur se présente, 1 à 4 séances sont nécessaires. Un motif de consultation doit céder en quelques séances. Des séances trop rapprochées ne permettent pas au corps de s’adapter correctement, il se sert à rien d’aller chez l’ostéopathe toutes les semaines.

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Articles

Pour apprendre et comprendre l'ostéopathie, votre ostéopathe partage les articles scientifiques et les revues de littérature à propos de la prise en charge ostéopathique.

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